Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Dominikapracna Dominikapracna • 5. júla 2025 o 10:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Konečne Morning Long Run s ocom 🍻

Trochu dosť Sahara, inak good. 🦄

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,5 km
schedule Čas
01:49:22
landscape Nastúpané
80,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,0 km/h 11,1 km/h
Výkon 189 W 280 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 887 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Dominikapracna Dominikapracna • Včera o 11:44
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:47:22
landscape 0 m
Dominikapracna Dominikapracna • Predvčerom o 17:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run 🚀👯‍♀️

trending_up 7,5 km
schedule 00:49:13
landscape 5 m
Dominikapracna Dominikapracna • 16. februára 2026 o 17:11
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:48
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
PP Salkova-Majer most PP Salkova-Majer most open_in_new
1,10 km  -0.4 %
 07:58
8,3 km/h
8,3 km/h 190 W 135 bpm 04:10
15,9 km/h
Celá asfaltka - smer mesto Celá asfaltka - smer mesto open_in_new
2,25 km  -0.3 %
 16:20
8,3 km/h
8,3 km/h 191 W 143 bpm 09:22
14,4 km/h
Most pri mičinskom parkovisku -> Najvyšší bod na asfaltke do Šalkovej Most pri mičinskom parkovisku -> Najvyšší bod na asfaltke do Šalkovej open_in_new
2,56 km  1.6 %
 19:47
7,8 km/h
7,8 km/h 200 W 158 bpm 15:03
10,2 km/h
Beh na hrádzi Beh na hrádzi open_in_new
0,80 km  0.3 %
 05:39
8,5 km/h
8,5 km/h 194 W 155 bpm 02:46
17,4 km/h
Od mosta Majer - Šálková Rázcestie Od mosta Majer - Šálková Rázcestie open_in_new
1,87 km  0 %
 15:37
7,2 km/h
7,2 km/h 183 W 155 bpm 08:44
12,9 km/h
Majerská Cesta 6959/67 Climb Majerská Cesta 6959/67 Climb open_in_new
0,31 km  14.3 %
 02:46
6,7 km/h
6,7 km/h 200 W 160 bpm 01:31
12,3 km/h
Mičinská cesta Climb Mičinská cesta Climb open_in_new
0,49 km  10.2 %
 03:45
7,8 km/h
7,8 km/h 221 W 164 bpm 02:14
13,1 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up